전국민 운동지원금 5만원 받아가세요

운동을 하는데  5만 원 인센티브도 받을 수 있다는 사실 들어보셨나요?

정부에서 시행하는 제도로 누구나 받을 수 있다고 합니다.

그럼 지금 바로 운동지원금 신청방법, 지원금에 대해 간단명료하게 정리해 알려드리겠습니다.  

 

 

• 전 국민운동 지원금 지원대상

 

4월 24일부터 시행된 국민체력 100은 국민의 건강증진을 목적으로 개인의 체력을 과학적으로 측정·평가하여 맞춤운동처방을 해주는 대국민 무상 스포츠복지 서비스입니다. 다양한 체력관리 서비스와 스포츠활동에 참여 후에 인센티브를 지급하는데, 만 11세 이상의 대한민국 국민이라면 누구나 받을 수 있습니다. 단 국민체력 100 홈페이지에 들어가서 회원가입이 필요합니다. 

 

 

• 전 국민운동 지원금 지원사항

 

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다양한 스포츠활동에 참여 후에는 적립 기준에 따라 인센티브를 지급하고 리워드 상품(문화 상품권)으로 교환할 수 있습니다. (6월 중순 이후부터는 리워드가 제로페이에서 발행하는 스포츠상품권으로 변경 예정이며, 제로페이 가입이 불가한 만 14세 미만 회원은 문화상품권 전환 유지)

 

-포인트: 연간 최대 5만 원의 포인트 적립 

-신청 기간: 23.04.24 ~ 23.12.31

-전환: 10,000포인트 단위로 상품권(문화/스포츠)으로 변경 사용 가능 

-인센티브 적립 기준

1) 신규 회원가입 : 1,000포인트 / 1회 지급

2) 체력측정 : 5,000포인트 / 최대 2회 지급

3) 헬스업 참여 : 2,000포인트 / 1회 지급

4) 건강체력 기준달성 : 2,000포인트 / 1회 지급

5) 스포츠활동 10회 달성 : 10,000포인트 / 1회 지급

6) 스포츠활동 20회 달성 : 10,000포인트 / 1회 지급

7) 스포츠활동 30회 달성 : 10,000포인트 / 1회 지급

※ 스포츠활동은 1주 1회만 인정 

 

 

• 전 국민운동 지원금 참여방법

1) 국민체력 100 홈페이지에서 회원가입을 합니다. 홈페이지에서 원하는 지역과 날짜, 프로그램을 예약할 수 있습니다.

2) 설문지 작성 : 온라인 접수나 방문 접수 시 신청자는 건강상태와 운동습관에 대해 설문지를 작성합니다.

3) 신체검사 및 인바디 검사 : 전문 검사진행원들이 신청자의 신체검사와 인바디검사를 실시하여 체력과 건강 상태를 정확히 파악합니다.

4) 준비운동 : 검사 이전에 신청자들이 부상을 예방하고 체력 측정에 최적화된 상태가 되도록 준비운동을 시행합니다.

5) 체력측정 : 체력 측정은 유산소, 근력, 유연성, 체지방률 등 다양한 항목으로 이루어지며, 측정결과는 개인 맞춤형 운동 상담 및 처방에 활용됩니다. 종목으로는 트레드밀, 악력, 교차윗몸일으키기, 앉아서 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리멀리뛰기 등이 있습니다. 

6) 결과지 및 인증서 발급 : 측정결과를 종합하여 개인 맞춤형 운동 상담 및 처방 결과지와 인증서를 발급합니다.

7) 운동처방 및 상담 

 

준비물 : 신분증, 개인 운동복, 개인 운동화

 

 

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